昨天，市疾控中心发布了我市版“癌症报告”。据了解，去年全市因患癌症死亡的人数为人。其中，死亡率最高的仍是胃癌，肺癌位居第二。癌症死亡前十位排名中，消化系统恶性肿瘤仍占6个。此次“癌症报告”首次公布了全市年患癌人数，为1.4万人。其中患癌排行榜与癌症死亡排名略有不同，乳腺癌患癌排名第四，但其粗死亡率却排倒数第二。针对几大高发癌症，医院肿瘤科专家支招如何预防癌症。去年全市1.4万人患癌癌症偏爱男性，是女性的1.7倍
据市疾控中心慢病科副科长解晔介绍，去年“癌症报告”中，前十位癌症分别为：胃癌、肺癌、食管癌、肝癌、直肠癌、胰腺癌、脑及神经系统恶性肿瘤、白血病、乳腺癌、结肠癌。“癌症死亡的粗死亡率为.12/10万，统计下来，去年差不多有人因癌症死亡。其中，男性多于女性。”据了解，去年死于癌症的男性有人，女性有人。
而此次公布的“癌症报告”中有一项新排行榜。“我们对全市县级以上的26家医疗机构进行全覆盖，监测统计出，我市癌症患病率达到/10万，差不多有1.4万人新发癌症。”解晔介绍，全人群中患癌前十位的排行榜为：胃癌、食管癌、肺癌、乳腺癌、肝癌、结肠癌、直肠癌、宫颈癌、胰腺癌、膀胱癌。
相比癌症死亡排行榜，乳腺癌患病的排位比较靠前。“虽然乳腺癌粗死亡率很低，只有6.32/10万，但其患病率还是偏高，位居第四。”解晔说。
消化系统癌症超半数不良饮食习惯是直接诱因自从我市统计癌症死因分析以来，胃癌已经连续四年位居榜首，而前十名排位中，有6个的是消化系统癌症，分别为胃癌、食管癌、肝癌、直肠癌、胰腺癌、结肠癌。
据了解，特别是胃癌，发病的年龄日益年轻化，19岁—35岁年轻人群的胃癌发病率比30年前翻了一番。苏北普外科主任医师王道荣教授介绍，最近他遇到过的最年轻的胃癌患者只有18岁。
“当时这位年轻人特别喜欢吃烧烤等路边摊。”专家表示，幽门螺旋杆菌感染是引发胃癌的诱因之一。年轻人经常流连路边摊、“黑暗料理”等卫生情况得不到保证的饮食场所，容易增加感染幽门螺旋杆菌的机会。
其实，不良饮食习惯是多种癌症的直接诱因。比如，霉变的食物中含有大量的黄曲霉素，尤其是在发霉的花生和玉米中含量更多。黄曲霉素是引发肝癌的罪魁祸首。猪、牛、羊等肉类的脂肪含量较高，吃多了容易引发结肠癌。而很多人喜欢将冰箱里塞满食物，但是这种习惯有可能使癌症“步步逼近”。长期放在冷藏箱内的蔬菜，亚硝酸盐的含量会增加。
此外，导致癌症多发的主要原因还有吸烟；每天锻炼少于30分钟；饮酒；常饮含糖饮料；蔬果摄入过少；红肉摄入过多；盐摄入超量；缺乏母乳喂养等。
女性“头号杀手”乳腺癌年轻化趋势明显昨天，医院甲乳外科获悉,最近5年以来,乳腺癌已经超过宫颈癌,一直居我市女性肿瘤排名的第一位。中国乳腺癌的发病率在20年内上升了约4倍,特别是这几年发病率加速上升,被称为现代女性的“头号杀手”。
医院甲乳外科主任医师何春兰表示,去年在该院接受乳腺癌治疗的女性患者达到多人，而平均每年在医院检查的乳腺癌患者为多人；平均每年有多位女性在市一院被查出乳腺癌。医院,去年约有60名患者被查出患有乳腺癌。
乳腺癌发病率不仅越来越高,且有年轻化趋势。让医生都感到诧异的是,以往患上乳腺癌的多是六七十岁已经绝经的女性,可是最近一两年来,不少二三十岁的年轻人也患上了乳腺癌。
说起年轻人患上乳腺癌的原因,何春兰认为,乳腺癌的发病因素是综合因素。“有家族史的女性,患上乳腺癌的几率很大。除此之外,受到环境因素的影响,肥胖、高脂饮食、压力大、易怒的情绪,也会增加乳腺癌的发病率。”
根据最新统计的数据,我国的乳腺癌患者有年轻化倾向,平均发病年龄已比欧美提前。何春兰说：“目前我国乳腺癌的发病率高达2.5‰,虽然低于欧美国家的发病率,但我国的大多患者年龄在45—-55岁之间,比欧美国家发病年纪提前5—10岁。”
防癌手册
预防胃癌1.定期检查：对于胃癌来说，早期症状不是特别明显，所以定期检查是一个很好的预防手段。特别是40岁以后需每年做一次胃镜检查。
2.饮食习惯。预防胃癌，就要多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃煎炸、烟熏、腌制食品。专家提醒，要注意养成一个良好的生活和饮食习惯，多吃新鲜蔬果，抽烟、少喝酒，这样才能有效预防胃癌恶性肿瘤的发生。
预防肺癌1.养成良好的生活习惯。保持愉悦的心情，早睡早起，饮食规律，不熬夜、抽烟、喝酒，并注意防寒保暖，防止上呼吸道不适而造成肺部感染。
2.加强身体锻炼。经常锻炼身体，以便能提高免疫力以及抗病能力，从而产生肺癌的发生。
3.做好慢性支气管炎的防治措施。根据流行病学的资料统计发现，肺癌患者中有20%左右的患者是有慢性支气管炎病史的。如有发现慢性支气管炎，医院进行诊治，以防发生病变，增加患者的风险。
4.控制室内有害气体的污染。厨房内产生的油烟会使致癌物质滋生，因此，在平时不仅应注意让厨房通风顺畅，还应注意让其他房间与厨房封开，避免产生的油烟进入到其他房间。
5.定期检查。
预防直肠癌生活和饮食与直肠癌的发生息息相关。尤其是在饮食方面，因此应该保证自己拥有健康的饮食习惯，远离直肠癌的威胁。
1.限制肉类的摄取：尽量少吃高脂肪的食物，尽量选择低脂食物。
2.戒烟戒酒：烟草中含有多种致癌物质，若是同时喝酒，会增加患癌风险。
3.多吃豆制品：豆类食物中含有大量的抗癌物质。
4.多吃蔬菜：例如菠菜、青菜、苹果等。
5.适量的运动：应该坚持体育锻炼，增强身体免疫力。
预防肝癌酒虽然没有致癌物质，可是它却是癌症的“加速剂”。喝酒不仅会是病情恶化，还会抑制人体免疫系统。尤其是长期饮用烈性酒，更会促进癌细胞生长，诱发肝癌、食道癌、胃癌等。长期饮酒的人患肝癌的几率比不喝酒的人高出很多。
长期饮酒还会引发肝硬化，而肝硬化是肝癌的发病基础。所以肝病患者为了自己的健康着想，应该要戒酒。年轻人患肝癌的几率增多。
若是长期饮酒的人出现无法消除的疲劳、腹部疼痛、食欲不振、恶心、不明原因体重减轻等症状，就要提高警惕了。这些都是早期肝癌的症状，医院接受检查。
提个醒癌症最青睐8种人
1.肺癌：烟不离手。2.胃癌：总吃剩饭剩菜。3.食道癌：爱吃烫食。4.肝癌：酒不离口。5.肠癌：无肉不欢。6.乳腺癌：晚婚晚育，精神压力大。7.宫颈癌:性生活混乱。
通讯员疾控轩记者王诗韵
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