一个癌字三个口管好吃饭的嘴,就是最

作为“舌尖上的民族”,每个中国人都是一本行走的菜谱,可谓走到哪里就把美食文化带到哪里。

但正因为某些不健康的饮食习惯,让“吃”成了多种癌症的导火索,其中有7种与中国人关系最为密切。

吃出来的7种癌

肠癌

吃菜少吃肉多

现代人吃肉太多,吃菜太少,容易出现便秘和膳食不平衡。长期便秘,会迫使肠道反复吸收有害物质,诱发肠癌。

建议大家吃肉和吃菜的比例最好在1∶5~1∶4之间,并且每天吃50~克杂粮。

口腔癌

烟酒不离口

世界癌症研究基金会报告称,40%以上的口腔癌与酒精有关。而吸烟是40岁以下人群罹患口腔癌的祸首。

此外,常嚼槟榔也会增加口腔癌风险。

肺癌

高温烹调

国人喜爱煎、炒、炸等高温烹调方式,一旦没控制好油温,就会产生大量夹杂致癌物质的油烟,再加上很多厨房通风不佳,人体吸入后便增加患肺癌风险。

建议多采取蒸、煮、炖、汆等低温烹调。

胃癌

爱吃腌制食品

短期腌制的蔬菜所含亚硝酸盐过高,这一物质具有毒性,还可能和蛋白质食品中的胺类物质合成致癌性较强的亚硝胺。

另外,腌制食品往往较咸,而摄入过量高盐食物会对胃黏膜造成直接刺激,更易发生胃炎或溃疡增加癌变风险。

建议少吃腌制食品,腌制时间不足1个月的蔬菜建议别吃。

食道癌

喜欢趁热吃

数据显示,食道癌患者中平时喜好热食、热饮者占到90%以上。高温食物会损伤食道黏膜,严重时导致食道起泡、溃烂、出血,反复如此便会诱发癌症。

吃饭时,食物温度保持在60℃以下为最佳。

乳腺癌

高脂肪高热量饮食

喜欢吃煎炸食物、加工肉制品等高脂肪、高热量食物的女性,患乳腺癌风险更高。

建议女性每天吃肉不超二两,并保证吃够1斤蔬菜、半斤水果,30~50克大豆及其制品。

肝癌

食物受潮霉变

黄曲霉毒素可致肝癌,它常存在于受潮发霉的花生、大米、玉米、坚果等食物中。

建议合理储存食物,一旦食物变质,哪怕只有轻微的霉味也要坚决扔掉。如果吃到发苦霉变的坚果,应该赶紧吐掉,马上漱口。

5个准则,把癌挡在身体外

一吃“粗”

加工越精细,膳食纤维损失越多。食物中缺乏膳食纤维,是近年来癌症患者增多的重要原因之一。

富含膳食纤维的食物包括:黑米、玉米面、莜麦面、鲜玉米、小米等主食;香菇、金针菇、毛豆、蚕豆、茭白等蔬菜。

石榴、桑葚、梨、猕猴桃、鲜枣等水果。

黑芝麻、松子、干杏仁、干核桃等坚果。

二吃“淡”

少吃高脂肪、动物蛋白类食品,以天然清淡果蔬为宜,适当控制盐摄入。

尽可能少吃加工肉制品,每周红肉的摄入量要少于克。

每天食用白肉最好限制在50~克以内,每周只吃2~4次。

食盐和盐腌食物可能增加胃癌的发生率,每人每天吃盐最好别超过5克。尤其要小心你身边的“隐形盐”。

超市食品中的薯片、泡面,北方人下馆子爱吃的红烧菜、炖菜、老鸭汤等,都是藏盐大户。

三吃“杂”

预防肿瘤,并不需要什么灵丹妙药,也不需要名贵药材,关键在于平衡饮食,不挑食,荤素搭配。

美国癌症研究协会曾明确表示:并不推荐任何一种具体的抗癌食物,而是建议食谱有2/3以上的食物来自于蔬菜、水果、全谷以及豆类。

四吃“少”

研究人员发现,“每顿都吃得很饱”和“基本上只吃八分饱”的人相比,前者患癌的概率更大。

暴饮暴食的同时,如果还酗酒、吸烟,那更给身体雪上加霜,食管癌、胃癌、胰腺癌等消化系统肿瘤都与此有关。

几招让你吃到“八分饱”:

用小汤匙代替筷子,每口饭咀嚼30次以上,减慢速度。

多吃粗纤维的、增加饱腹感的食品,比如豆类、魔芋等。

每次少盛一点,或使用浅盘和透明餐具。

五吃“烂”

除新鲜水果、蔬菜外,其他食物应煮烂、煮熟。尤其是富含类胡萝卜素的胡萝卜、西红柿,以及西兰花和十字花科蔬菜等。

意大利一项研究发现,胡萝卜素、番茄红素和叶黄素根本不怕煮,反而比生吃更能保护身体免于癌细胞侵袭。

以西兰花为例,加热到60℃最理想,能最大限度发挥其抗癌活性,减少患食管癌、胃癌、肺癌、胆囊癌和皮肤癌的危险。

在癌症面前,人人平等,你有再多的财富也换不回来你的健康!癌症频发,任何一种不良习惯都可能引发癌症。最专业的防癌抗癌还在瑞士DC治疗中心。

瑞士DC治疗中心

瑞士DC治疗中心是瑞士唯一一家有官方资质从事树医院,坐落于瑞士第一大城市苏黎世。院长是世袭医学世家,拿破仑时期封爵,是瑞士非常医院,吸引着来自世界各医院拥有全球独家变异细胞数量检测技术和自然杀伤细胞活性百分比检测,让您防患于未然。

年科学家拉尔夫·斯坦曼因在“树突状DC细胞及其在适应性免疫系统方面作用的发现”取得的成就,授予年诺贝尔生理学或医学奖,并获得年诺贝尔生理学或医学奖的一半奖金,从此揭开了树突细胞在生物学领域的广泛运用。目前,树突细胞自体免疫疗法是生物免疫疗法中效果最好的。

树突细胞的作用原理

人体的血液中的白血球免疫系统中的淋巴细胞分为T细胞和NK细胞,它们是负责处理变异细胞的。T细胞又分为三种种类,分别为T-help哨兵功能细胞,负责发现变异细胞并记忆变异细胞;T-supervisor指令细胞,接受哨兵细胞发现变异细胞的信息,发送给执行细胞消除变异细胞;T-killer执行细胞,用来消除变异细胞。树突细胞免疫疗法可以激发更多的T细胞和NK细胞的生成,可以调节三种T细胞的均衡性,可以使相同数量的T细胞在体内的工作效率提高,还可以帮助记忆性的哨兵细胞更好地识别和记忆变异细胞,当同样的变异细胞产生时可以更有效更快速地识别并传达指令给指令细胞。癌细胞就是变异细胞演变而来的,因此及时消除或降低变异细胞的数量可以降低并避免患癌症的概率,从而达到有效地预防癌症。

树突细胞免疫疗法的疗效

全面激活体内自身免疫系统,有效治疗因免疫力低下造成的各种亚健康症状;

2.缓解慢性疾病的症状,治疗自身免疫类疾病例如牛皮癣;

3.纠正酸性体质;

4.清除体内毒素及重金属沉积;

5.补充人体内缺乏的各种微量元素;

6.降低体内变异细胞数量;

7.对于癌症术后患者,可以降低恶性肿瘤的发生与再次转移。

瑞士DC中心的独家检测技术

瑞士DC中心拥有全球独家变异细胞检查,采用全球最领先的单细胞采集技术,属于最尖端的癌症超早期检测。检测简单,只需抽血就可以查出血液中的变异细胞以及癌变细胞数量,通过分析可以确定是否有患癌症的可能性,比传统的癌症标识物检测先进百倍。

全球独家NK细胞的活性百分比检查,NK细胞的活性百分比是指可以杀死癌细胞的活性杀伤细胞的数量百分比。

树突细胞免疫疗法的适应症

1.作为传统癌症治疗的一种补充方法。

2.治疗溃疡性结肠炎。

3.治疗其他自身免疫疾病。

4.作为预防癌症或者其他疾病的一种预防手段。

5.作为传染性疾病的补充治疗比如肝炎。

树突细胞免疫疗法的操作步骤

1.抽取病人cc血液。

2.血液需要送到瑞士的实验室,树突细胞将会从血液中提取出来,催熟,激活,提取可注射的细胞。注射前至少等待8天时间。

3.第二次注射的最佳时间点是在第一次注射之后的4-6周之后。

树突细胞的优势

1.树突状细胞(DC)是人体内功能最强的专职抗原递呈细胞,DC相当于信使,将抗原信息传递给T细胞,

并具有活化T细胞的功能,很少量就可以激发强大的T细胞反应。

2.可致敏辅助T细胞的多种细胞因子,显著刺激初始型T细胞增殖,以激活体内静止状态的初始型T细胞(而巨噬细胞、B细胞仅能刺激已活化的或记忆性T细胞)。

3.帮助重建免疫监视功能。

瑞士树突细胞免疫疗法报价:万元

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长按







































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