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家人间共同的爱好可增加彼此间情感，愉悦身心，比如一起运动、旅游，但相同的不良嗜好则影响健康，甚至双双招来恶疾。日前，医院耳鼻咽喉科便收治了罕见母子同为喉癌的病例，那么，癌症会传染吗？

爱好烟酒，母子同患喉癌

老应（化名）今年60岁，他咽喉不适有较长时间，但一直未重视。2个月前，他在既没受凉感冒，又无过度用嗓的情况下，莫名其妙突然出现“公鸭嗓”，声音嘶哑，拖了一段时间后，医院就诊。医院检查后觉得情况不好，建医院。于是，他来医院耳鼻咽喉科的专家门诊。

专家仔细听了患者的病情。一听到几十年抽烟喝酒后，立马警惕起来，在检查中，发现老应右侧声带可见有表面粗糙的白色新生物。随后的活检提示，老应患右侧声带鳞状细胞癌。老应得知病情后，十分沮丧。他告诉医生，家中的老母亲声音嘶哑症状比自己还厉害，而且也是长期烟酒。

医生顿觉其母亲“凶多吉少”，医院。老应母亲喘着大气，医院，一做喉镜检查，情况果然不妙：双侧声带都有新生物，导致声门狭窄约50%。医院立刻为她做了气管切开术，一番忙碌才让老人暂时脱离了险情。原来，老人半年前就出现呼吸困难，同时伴有声音嘶哑，咽部异物感。病理提示，老人也是喉鳞状细胞癌。

医院曾对多名喉癌患者进行病史了解，约九成患者有吸烟史，其中大部分有喝酒习惯，长期烟酒是引发咽喉癌的高风险因素。女性喉恶性肿瘤较少见，母子同时罹患喉癌更加罕见，这可能与母子都长期烟酒过度有关系，共同的生活环境和习惯，会导致出现同种癌的潜在致病因素。

癌症不传染，基因突变是根本

恶性肿瘤的发病，根本原因上来说是自身的基因突变，造成细胞恶性的异常增殖改变，是自身细胞水平的问题。从本质上来看，癌细胞属于“正常”细胞，只是这些细胞的生长和分化失去了控制，并不像细菌、病毒、寄生虫病变等传染性因子，是不会引起传染的。

理论上，癌细胞极难传染，原因有二：

第一，和大家想象的不同，癌细胞一旦离开原始体内环境是非常脆弱的。人体的免疫系统非常精密，它能识别机体自身的细胞，并攻击、清除所有外来入侵的病毒、细菌。

第二，对于健康人群而言，即便他接触一定数目的癌细胞也不会有事，因为他的免疫系统会迅速把接触的癌细胞清除掉。

只有在器官或组织移植这种罕见的情况下，癌症才可能由一个人传染给另一个人。而即便一名孕妇患有癌症，其直接传染给胎儿的几率也微乎其微。某些癌症会从母体扩散至胎盘（连接母体与胎儿的器官），但传染给胎儿的情况十分罕见。据美国国家癌症研究所称，曾有报道白血病、黑色素瘤扩散至胎盘和胎儿的少数罕见病例。

可以肯定的说，癌症患者不能直接把癌细胞传染给健康个体。到目前为止，国际上还没有任何的科研证据能直接证明：癌症可以通过亲吻、接触、性、共用餐具等日常的生活方式来传染。

预防癌症，从生活方式入手

1、食物多样化，均衡饮食

每天可以吃杂点，比如水果、豆制品、蔬菜、粗粮等都吃一些，但不要过量。食肉以白肉为主，少吃红肉。肉类摄取要适量，以鱼肉等白肉为主，少吃猪、牛、羊肉等红肉。避免或尽量少食用加工肉品如香肠、火腿、培根、咸肉、腊肉等。另外，别吃烫的东西，食管黏膜既薄又软，滚烫的食物会烫伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了，可能导致癌变。

2、坚决不吸烟，尽量不喝酒

大量研究已表明，吸烟已被证实为肺癌的重要危险因素之一，吸烟人群的肺癌发生率远高于不吸烟人群。吸烟也是鼻咽癌发病的因素之一。同时还会造成二手烟、三手烟的污染。长期大量喝酒也会引发癌症，跟酒精关系最大的几种癌分别是肝癌、食管癌、胃癌、鼻咽癌、消化道和上呼吸道癌等。

3、大小便不要忍

生活中，很多人即使有便意也会憋着，怕耽误别的事，但这一憋，就可能憋出大肠癌。而排尿不仅能排出身体内的代谢产物，对泌尿系统也有自洁作用。憋尿不但损伤膀胱的括约肌，还会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外，延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间，容易诱发膀胱癌。

4、不能久坐，多运动

大多人上班一坐就一天，久坐的危害不只是对颈椎、脊椎有伤害，还会增加结直肠癌等多种癌症发生风险。建议每工作1～2小时，站起来活动15分钟。

5、避免熬夜

晚睡、熬夜，短期内看不出伤害，时间一久，问题就来了。熬夜一方面会造成生物钟紊乱；另一方面，夜间灯光会破坏人体褪黑素的形成，而这是保护人体免疫功能的重要一环，缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。所以，成年人每天应保证6～8小时的睡眠时间。

6、保持正常体重

体质指数（BMI）=体重（千克）÷身高的平方（㎡），数值18.5～24.9属于正常健康体重，＜18.5为低体重，25～29.9为超重，≥30为严重超重或肥胖。国际癌症研究局（IARC）已经宣布，肥胖被证实为以下几种癌症的致癌因素，包括结肠癌、乳腺癌（绝经后期）、子宫内膜癌、肾癌和食道癌。而体重过重和胆囊癌、卵巢癌、甲状腺癌和胰腺癌也有关系。建议大家应将体重控制在健康的体质指数（BMI）范围之内，管住嘴，迈开腿。

7、两性生活需注意安全

尽可能使用安全套，以避免人乳头状瘤病毒的传播。某些类型的人乳头状瘤病毒与生殖道恶性病变的发生有关，如宫颈癌、肛门癌、阴道癌和阴茎癌。

8、学会减压放松，远离焦虑

癌症的发生与社会心理因素密切相关，经常不良的负面情绪、长期处于焦虑之中会增加患癌的风险。如果处于焦虑状态时，不妨听一些自己喜欢的轻柔舒缓的音乐，多做些深呼吸。

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