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食管癌有没有称为食道癌，这也是最近几年常见的肿瘤之一。很多人在早期的时候没有及时发现，所以错过了最佳治疗时间，往往到了中晚期时治愈真的非常困难。

所以在平时一定要及时了解食管癌这种疾病，其实食管癌的出现与人们的饮食习惯有密切的联系，如果想要预防疾病的出现，那么饮食一定要多加花费些心思。

警惕！4个饮食习惯，或是食管癌的“助推器”，别再傻傻不自知

不要吃烫食。想要预防食道癌一定要改正，爱吃烫食这个坏习惯，很多人吃饭速度比较快，没有等到食物放凉就会狼吞虎咽地吃进肚子里，这种饮食习惯非常不好。

植物滚烫就吞咽，很容易烫伤，食管黏膜，食管粘膜发生炎症病变也会出现癌变的情况，所以想要预防食管癌，希望你不要再吃过烫的食物了，尤其是火锅麻辣烫，这样的食物更是要放弃。

吃东西吃清淡一些。想要预防食管癌，一定要注意饮食，要多吃清淡的，不要经常吃辛辣刺激油腻的食物，虽然这样的食物能够提高食欲，感觉非常下饭，但是也会增加癌变的风险。

所以在日常生活中一定要保持清淡的饮食，而且也要注重营养搭配，不要偏食，也不要挑食，这样能够帮助增强身体的免疫力，预防疾病。

不要过量喝酒。经常过量喝酒对于身体健康也是非常不利的，喝酒会加重肝脏以及胃部的负担，而且容易加大患上食管癌的风险。

如果经常饮用度数比较高的酒，喝下去之后，会对食道黏膜造成刺激，所以想要预防食管癌，一定要赶紧管住嘴，酒精类的饮品趁早放弃。

对于腌制的食物要拒绝。很多人的食谱上都会有一些腌制类的食物，腌制的咸菜，熟食，腊肉等等，这样的食物虽然非常美味，但是并不利于人体健康。

如果经常吃一些腌制类的食物，腌制食物当中含有的亚硝酸盐摄入过多也会增加致癌的风险，所以想要预防食管癌，对于胭脂类的食物趁早放弃，别任性妄为。

如果你不想食道癌找上自己，对于以上这些饮食习惯劝你及时改掉，另外任何疾病的出现都是有迹可循的食管癌在靠近你的时候也会向你发出警告信号，希望你能够留心观察。

身体若有“三感一痛”，多半在暗示你：食管癌可能在悄悄靠近

感觉吞咽食物有哽噎感。身体健康的成年人在吃饭过程中，食物会顺利进入到食道，然后进入胃部，整个过程非常顺畅，没有任何的不适感觉。

而当食管发生癌变之后则会有所不同，癌肿会占据使馆内原有的空间，所以患者在进食过程中就会产生停滞或者是哽咽感，这样会让人明显感觉到吃饭不适。

异物感明显。随着病变不断的发展，有些人在吞咽食物过程中，特别是肝硬食物，经过病变区域时就会产生一定的异物感，经常固定在一个部位。

早期的症状轻微可能是间歇性的，但是随着癌肿不断增大，这种异物感也会越发明显，医院检查，别一拖再拖。

咽部干燥、紧缩感明显。临床上有很多食管癌患者在早期都出现了咽喉部位的不适感，总是感觉咽喉部位干燥发紧，无法正常地吞咽食物，并且伴有轻微疼痛感。

而这种疼痛感在吃完粗粮食物之后尤为明显，适当喝水才能够得到缓解，而下次吃食物的时候又会出现，这很可能是食管癌再悄悄靠近你。

胸骨后疼痛。胸骨后疼痛，其实这也是常见的食管癌症状之一，患者在吞咽食物的时候感觉到胸骨后有轻微疼痛感，有时候是针刺或者牵拉疼痛为主。

而疼痛的程度则与食物性质有关系，比如近视流质食物温热食物疼痛感比较轻，但是常吃一些粗粮或者是滚烫的食物，刺激性较强的食物，疼痛感会越发明显。