现在大多数人的生活都比以前好了，没有像以前那样每天要想着吃什么穿什么，现在都对吃的非常重视。因为各种各样的东西也越来越多，给人们的选择也是越来越多。但是就是因为这样，人们一不小心就容易生病了，嗓子下面就会生病。所以，要是身体有了这几种感觉，就要注意了。一、在吃东西的时候，很难把东西咽下去。因为得了这种病肠子就会改变会变得很细，当把东西咽下去的时候就会感觉很堵。二、会感觉嗓子眼里有东西。嗓子下面变小了之后它就不会像以前那样很快就把吃的东西顺下去，就会留下来平时吃的东西，时间长了就会一直在那里堵着。所以，就会感觉到有东西挡着。三、会经常感觉到胸闷的，感觉喘不上来气一样。就是因为食道出现了毛病，平时的气顺不下去一直在那里积攒着，时间久了肯定胸口很难受的。所以，有这种感觉一定要去看一看啊。四、有时会感到胸很疼。如果有的时候感觉会有疼痛，那你就要重视起来了，医院检查检查了。所以，这就更需要在平时的时候要多多注意一下，因为病都是在不经意间就得上了。这就要在平时做起了。一、在平时作息时间和吃的习惯一定要规律。不要经常熬夜更不要在熬夜的时候吃没有营养的东西。二、不要经常吃很热的东西。经常吃很热的东西会把肠道都烫伤的，所以就吃些温和的吧。三、不要喝酒吸烟。这个大家应该都知道很多病都是因为这个得的，过多的喝酒吸烟对身体都是有害的。四、不要吃太多腌过的东西，它里面有一些有毒的东西对身体不好，尽量少吃。五、多吃水果和蔬菜。这样能让身体更强壮一点。六、经常刷刷牙，把嘴里留下的不干净的东西都清理了，至少能减轻些。

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