清明时节是养生的时节，那么清明时节养生吃什么好呢？适合清明养生的食物有哪些呢？下面就由小编为您推荐几道清明时节的养生食谱！清明时节养生食谱一：荠菜 鱼羹原料：小 鱼3至4条、荠菜克、火腿片25克、鲜笋50克、鸡蛋一只，盐、酒、味精等调味料适量。制作：小 鱼加盐、酒、葱、姜上笼蒸熟，取出净肉备用;荠菜[详细内容]
最近，世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）公布了最新一批致癌物清单。除了近期热议的马兜铃酸，中国的咸鱼也出现在一类致癌清单里。国际癌症研究机构自年以来就对多个致癌因素进行评估，其中有多个被确定为对人类致癌或者可能致癌。这些致癌因素又分为4个等级，即一类致癌、二类可能致癌、三类未知和四类可能不致癌[详细内容]
46岁的汉口“火锅控”杨先生(化名)爱吃火锅，无辣不欢。即便是盛夏也要每周吃一顿火锅，到了寒冬时节，更是一周至少吃四顿。每次吃火锅时，食材刚一烫好还没怎么放凉杨先生就开始吃，他还爱喝火锅的热汤，吃火锅时烟不离手，酒不离口。半个月前杨先生突感喉咙有堵塞感，吞咽不畅，胸部偶有灼痛感。前天，医院被确诊为食[详细内容]
武汉40岁的郑先生半个月前感到吞咽有梗塞感，吞咽不畅，到医院一查被确诊为早期食管癌！原来郑先生是一个“火锅控”，一周至少有三顿都吃火锅，且最喜欢又辣又烫的火锅底料。每次吃火锅时郑先生都是无辣不欢，食材刚一烫好还没怎么放凉就一口吞进喉咙里。有几次，由于刚烫好的食材温度很高把郑先生的喉咙都烫疼了。半个多[详细内容]
综合来源：健康时报编辑排版：广州最潮最好玩小编潮哥个人??武汉40岁的郑先生半个月前感到吞咽有梗塞感，吞咽不畅，到医院一查被确诊为早期食管癌！原来郑先生是一个“火锅控”，一周至少有三顿都吃火锅，且最喜欢又辣又烫的火锅底料。每次吃火锅时郑先生都是无辣不欢，食材刚一烫好还没怎么放凉就一口吞进喉咙里。有几[详细内容]
青岛大众网，让在青岛的你有归属感！大白菜是属于冬天的味道。记忆中，隐约还能够回忆起冬天囤积大白菜的场景。大白菜物美价廉，味道清甜，怎么做都很好吃。用大白菜做成经典炖菜猪肉白菜炖粉条，放入五花肉片炒制干锅白菜，卷了肉馅巧蒸白菜肉卷，大白菜的各种变化一定能让你大饱口福。冬天来了，攒足了各种大白菜的做法才[详细内容]
“温暖别贪太多有每天清晨的一米阳光有日复一日陪着你的我就够啦”/国粹说/麻辣烫是我们再熟悉不过的美食了即使到了夏天我身边也总有这样的的一群朋友难以抵挡麻辣烫的诱惑有的人甚至隔三差五就要吃上一顿麻辣烫真的能经常吃吗？它会给我们的身体带来哪些危害？一起来看一下吧~危害一：食道癌国小粹知道，很多人是麻辣烫[详细内容]
饮食对于人们来说是非常重要的，这是生活的重要组成部分，尽管食物中的有害物质含量很少，但天天接触，积少成多，也足以损害健康，甚至导致食道癌。那么吃什么能预防食道癌呢？首先，让我们来了解一下什么是食道癌，食道癌是消化道的常见肿瘤，以中胸段多见，绝大多数为鳞状上皮癌，其次是腺癌。癌是先向黏膜下层扩散，再浸[详细内容]
一、西兰花豆浆减少乳腺癌、直肠癌、胃癌的发生材料： 豆80克、西兰花80克做法：1、 豆用清水浸泡8～12小时，洗净；西兰花清洗干净，切成小朵放入沸水中煮熟。2、将 豆倒入全自动豆浆机中，加水至上下水位线之间，按下“豆浆”键，煮至豆浆机提示豆浆做好，过滤后放至温热，与煮熟的西兰花一同倒入榨汁机中搅打[详细内容]
央广中国乡村之声丛明华博士中医院综合科副主任医师丛博士重点提醒很多癌症康复期的朋友喜欢吃素，这好吗？对癌症患者康复期以及治疗期，我们是坚决反对吃素的。我们建议要吃肉类，富含蛋白质的动物性食品，不建议吃素。对于年轻人或者为了保持体型的话，吃素还得会吃，不是说单纯吃点菜，然后喝粥，这就是吃素了。那会导致[详细内容]
春季养生吃韭菜韭菜的好处春季的韭菜最鲜嫩可口。韭菜性温，可以补益肾气，旺盛精力。而春天人体肝气偏盛，木克脾土，因此，会影响脾胃的运化功能，食用韭菜刚好可以增强脾胃之气。 一、韭菜的功效 韭菜又名起阳草、壮阳草、草钟乳、长生韭。韭菜入药始见于南朝梁人陶弘景所著之《名医别录》，其性温味辛无 ，入[详细内容]
点击上面蓝色字体“魅力西海岸”免费 海鲜是青岛人餐桌上必不可少的美味菜肴，它们不仅味道鲜美、营养价值丰富，最重要的是不少海产品还具有防癌抗癌的作用。但是你知道抗癌的海产品有哪些吗？今天就为大家普及一下：鲍鱼：经药理实验证实有较强的抑制癌细胞生长的作用 鲍鱼又名鳆鱼、石决明肉、镜面鱼、明目鱼和[详细内容]
?????????惊呆了！每天小喝口它竟让你%得癌中国是茶的故乡，中国人自古以来就有饮茶的习俗。许多人认为喝茶有益健康，可以有效预防癌症，但如果喝茶时水温过高反而致癌，到底是怎么回事呢？和菜谱网小编一起看看吧。 伊朗研究人员在年曾发表研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。而且，当茶水水温[详细内容]
?????????论不同职业的患癌率，你是什么职业，赶紧预防癌症是我们所有人都惶恐的事情，可是就是与偶几种人，他们的患癌率比一般人要高。什么人容易得癌症呢?菜谱网小编为你分析不同职业的患癌率，看看什么职业最容易患癌。 尽管美国“9?11”事件已经过去了14年，但它对人们的伤害还在继续。据《纽约邮[详细内容]
减肥，最直接有效的方法是向经验丰富的减肥达人请教，避免多走弯路。那么，怎么吃才能更有助于减肥呢？下面给大家介绍五款超健康的减肥食谱，这五款健康的减肥食谱不仅能帮助大家稳稳的减掉体重，而且还能给大家带来味蕾的极致享受。想知道如何制作这五款超健康的减肥食谱，就赶紧来看看下面的文章吧！减肥不宜节食，加上很[详细内容]
营养百科ID：yangyang3全家人的营养百科。涵盖健康饮食、营养食谱、养生保健、瘦身美容、美食菜谱、运动科普，每日奉上实用靠谱的健康知识。癌症的发病主要受人口年龄结构、营养、遗传、环境、生活方式和经济水平、受教育程度等影响，其中，保持科学健康的生活方式，是掌握在人们自己手中的最有效的防癌手段。那[详细内容]
“山中猴头，海味燕窝”，猴头与鱼翅、熊掌、燕窝并誉为四大名菜。千万不要以为猴头是猴子脑袋，它是一种大型肉质菌，幼小时呈白色，成熟后则变成毛茸茸的 棕色，从形色上看很像毛猴的脑袋，故而得名。是不是又长见识了，网君今天就带你去了解一下包括猴头菇在内的常山食用菌的前世今生。猴头菇的营养和药用价值中医认为，[详细内容]
点击箭头上方 金昶工作室 肿瘤能预防吗？这是大家非常关心的问题，也难怪，随着科学技术的飞速发展、环境污染的日益严重和人们生活习惯的改变，肿瘤的发病率正逐年增加，进入21世纪以来，癌症已经成为人类健康的头号杀手。 据统计，我国每年新增癌症患者近万人，每年因癌症死亡约万人，而癌症的发病率还在以每[详细内容]
男性吸烟、运动都比女性多，可是结果女性的肺癌的发病率远远的高于男性，达7倍之多，这又是为什么呢?其实，大家忽略了一个非常重要的原因，那就是油烟，专家告诉我们油烟也可以诱发肺癌。女性大都是一家之“煮”，尽管每家每户都有抽油烟机，但抽油烟机都是安装在鼻子上面的，油烟起来一定是炒菜的人先吸，因此，人也成了[详细内容]
“有这么一家人居然因为喝汤而险些丧命......”到底咋回事？前段时间，四川姜老太的老伴在菜市场买了丝瓜，炖了个鸡汤，吃的时候发现丝瓜有点苦，没舍得扔就硬着头皮将一锅鸡汤喝了下去。此后，一家三口先后出现上吐下泻的症状，医院抢救。医生表示，在抢救过程中，姜老太太和她母亲多次呕吐腹泻，而且带有明显血迹。[详细内容]
